Página principal Conócenos ACTIVIDADES horarios Contacto YOGA EMBARAZADAS SATSANG ASANAS BEBÉS Y CRIANZA eventos Página principalEl Yoga es una práctica espiritual que nos aporta medios concretos para que cada uno pueda, por sí mismo, establecerse en un estado de bienenestar , armonía, claridad mental, felicidad interior y equilibrio. El Yoga es un método tradicional cuyos orígenes se remontan a unos 5.000 años y que está diseñado para la más alta realización personal .DIKSHA significa "Iniciación espiritual", es decir, ponernos en contacto con la energía trascendente que está latente en nuestro interior.Para desarrollar este estado de comprensión, de armonía , de felicidad y paz, el Yoga Tradicional Integral es una respuesta holística que promueve la salud física y mental como soportes para la sadhana (práctica espiritual) que nos impulsará hacia un nuevo estado de conciencia. La práctica de Yoga Integral se corresponde con un amplio abanico de técnicas físicas y mentales que cada practicante debe adecuar a sus necesidades, temperamento y evolución personal. Desde el punto de vista físico , una sesión de yoga ( asanas o posturas , pranayama o ejercicios de respiración y Yoga Nidra o relajación consciente y profunda) es como darse una sesión de automasaje en que cada postura está estimulando distintos puntos en nuestro cuerpo a nivel endocrino, nervioso, energético ... de lo que resulta un estado de fortaleza y salud físicas, a la vez que de unión entre cuerpo y mente. De esta manera el cuerpo y la mente se van transformando en un templo para recordar nuestra verdadera esencia y conectar finalmente con nuestro Ser.Sea cual sea el nivel de implicación en la práctica de Yoga para el que cada uno se sienta motivado, este camino de seguro le ayudará a encontrar un profundo estado de salud y de felicidad. ERES SIEMPRE BIENVENID@ LOKAH SAMASTAH SUKINOH BHAVANTHU Felicidad y Liberación para todos los seres " Tú eres lo que es el profundo deseo que te impulsaTal como es tu deseoes tu voluntadTal como es tu voluntadson tus actosTal como son tus actoses tu destino." (Brihadaranyaka Upanishad) Inicio Actividades Contactar Eventos Horarios y precios D I K S H A Yoga Tradicional Para poder visualizar todos los contenidos debes tener instalada la versión actual de Adobe Flash Player. |